domingo, 16 de julho de 2023

Melhorando a circulação

Outro grupamento muscular que merece atenção é o tríceps sural, popularmente conhecido como panturrilha ou batata da perna.
Essa musculatura é conhecida como o segundo coração do corpo, isso porque é a sua contração que auxilia no retorno do sangue para o coração verdadeiro, para que possa ser

https://youtu.be/XMOtj7tikKA

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