Exercícios neuróbico
No NOSSA
OPINIÃO de hoje vou comentar uns desafios da Neuróbica que me mandaram. Primeiro
fui descobrir o que vem a ser Neuróbica. Descobri que é tratamento cognitivo
para desenvolver o uso pleno do cérebro. Também descobri que para ser um
‘neuróbico’ (existe esse termo?) eu devo fazer tudo ao contrário da minha atual
rotina, para forçar o meu cérebro a realizar um trabalho a mais.
Isso me fez
lembrar da banca na Universidade, e lembrar de Maffesoli, professor e escritor
dos contrários; ele ensina que devemos comer sem ter fome e dormir sem está com
sono.
Fui
aconselhado a fazer os seguintes exercícios.
Olha! Isto
é ciência pura.
Veja
fotos de cabeça para baixo. Fiquei na dúvida eu ou a foto. Claro que a minha opção foi
colocar as fotos de cabeça para baixo, pois aos 70 anos, não dá para “plantar
bananeira”.
Use o
relógio no braço oposto. Fiquei confuso. Qual
é o meu braço oposto? Como não gosto de relógio não usarei nem no braço direito,
nem no esquerdo e muito menos no oposto.
Veja o
tempo no espelho.
Um dia o Espelho me falou: “Tá ficando idoso”. Ele é cruel; seriamos mais
felizes se não existe espelho.
Caminhe
ao redor da casa.
O amigo que me mandou esses exercícios, esqueceu que minha casa é conjugada, o
máximo que posso fazer é um “bate e volta”.
Escove
os dentes com as mãos direita e esquerda. Esse tá fácil. Pois todas as vezes eu escovo
os dentes com a mão direita, mas quando olho no espelho vejo a escova na mão
esquerda.
Vista-se
com os olhos fechados. Se com a luz as vezes tenho dificuldades e coloco as pernas
numa passagem da bermuda, imaginem no escuro.
Altere
o itinerário na voltar para casa. Não faça isso se estiver senil, vai se perder
com certeza, principalmente se você estiver em Londres.
Sinta sabores
diferentes.
Tentei comer coisas exóticas, mas não gostei de jiló. Amarga muito.
Brincadeira
a parte; e falando sério. Os conselhos são reais, mas os comentários são puras distrações.
Na minha
opinião qualquer tipo de exercício que desenvolva a mente é bem-vindo para nós
idosos, mas é bom consultar um especialista no assunto, para não ser surpreendido
com algum tipo de infortúnio.
Será que
no futuro, nós idosos vamos ser chamados de “neuróbico”?
Espero
que não. Mas quem viver verá.
Nenhum comentário:
Postar um comentário