O que devo fazer para Envelhecer com Saúde e Disposição

O que devo fazer para Envelhecer com Saúde e Disposição: Envelhecer é uma bênção de Deus. Cada ruga traz a marca da experiência e cada novo dia é uma oportunidade de recomeçar. Para viver essa fase com saúde e disposição, é preciso cuidar do corpo, da mente e do espírito — três pilares que sustentam a vida com equilíbrio e alegria. Cuide do corpo com …

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