O que fazer para lidar com dores e limitações físicas?

O que fazer para lidar com dores e limitações físicas?: Lidar com dores e limitações físicas é um desafio comum no processo de envelhecimento, mas existem caminhos muito positivos para viver com mais conforto, autonomia e qualidade de vida. Aqui estão algumas orientações que podem ajudar: Procure avaliação médica regular.  A dor não deve ser considerada “normal” apenas por causa da idade. Um médico pode …

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