Uva pode ser aliada da saúde da Pessoa Idosa: Entre os principais benefícios da uva está a presença do resveratrol, substância encontrada principalmente na casca das uvas escuras. Esse composto possui ação antioxidante, ajudando a combater os radicais livres, que estão associados ao envelhecimento celular. Além disso, o consumo regular da fruta pode favorecer a saúde cardiovascular, auxiliando na circulação sanguínea e na proteção …
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